特級 貓雲耳 (150g)

爽脆有益用途多多❤️貓雲耳，涼拌，煲湯，蒸雞，家常小菜乜都得😋

🌈貓雲耳含有非常豐富蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，多吃貓雲耳能有助降血壓，還有非常好的美容養顏效果，想變靚靚吾小得😌

🌸功效🌸

✅美容養顏

✅補氣益血

✅清腸減肥

✅助消化

✅改善白頭髮

✅增強免疫力

✅降血壓清血脂

✅預防心血管疾病

💕浸發方法

清水中浸約3小時, 然後用清水洗凈瀝乾即可～

💕儲存方法

存放在陰涼乾爽地方～

💕食譜建議

<<冬菇雲耳蒸雞>>

材料:

冰鮮雞 1隻

冬菇 3隻

雲耳 1両

紅棗 8粒

薑絲和蔥絲1個

醃料:

蠔油 1湯匙

豉油 1.5湯匙

老抽 0.5湯匙

鹽 0.5茶匙

糖 1茶匙

紹酒 1茶匙

粟粉 2茶匙

麻油 少許

做法：

1. 冬菇浸軟切片備用

2. 雲耳用清水浸發好備用

3. 紅棗去核略洗備用

4. 洗淨雞後斬件抹乾水份，加入冬菇、雲耳、紅棗、薑絲和醃料醃2小時

6. 將雞件平均舖在大碟內，放入鑊中用大火蒸15分鐘，最後灑上蔥絲便成

📦重量：150克

🗄存放方法：陰涼干爽處

💁‍♀️建議食法：涼拌、燜、炒、打邊爐